Usch, vet hur det kÀnns.. Har med massa ryggproblem och haft i flera Är. GÄr sjÀlv hos kiropraktorn. Vila ryggen, den ska trots allt bÀra oss hela livet..:)
à jobbigt.. Men du kan ju se hur du mÄr efter helgen, kÀnns de liiite bÀttre kan du ju prova nÄgon timme bara, sÄ du inte överbelastar ryggen för dÄ kan de ju bli vÀrre igen.. Lyssna pÄ kroppen :)<3
Det Àr inte bra att arbeta med kroppen nÀr man har ryggont, det ska man vara riktigt försiktig med! <3 Ta det lugnt och ett tips Àr att smörja in med voltaren, funkar alltid för mig! <3
vad jobbigt med ryggvÀrk. hoppas att det blir bra snart.
sv; tack, vad kul att du tycker det! :D
ne ibland Àr det kul nÀr man har fullt upp :)
hehe kul att du har lagt mÀrke till det hos mig :)
hÀrligt att höra tjejen! hoppas att veckan har varit bra för dig :)
kram ââââââââđ
Ryggont ingen höjdare. Kanske massage kan hjÀlpa. Ja det Àr sÄ lÀtt att göra fellyft
Tack för dina kommentarer och lÀstips Ja sockerbiten Àr inte det lÀttaste. Hoppas du blir ok i ryggen tills pÄ mÄndag
Vila! sÄ lÀtt att förstöra ryggen, sÀrskilt om man jobbar inom vÄrd med lyft och sÄnt...
Hur kÀnns det nu?
Om du svarar pÄ det hÀr imorgon eller sennare, blev det nÄgot jobb sen?
Jag tycker nog att du ska vara vÀldigt försiktig om du ska lyfta saker och hÄlla pÄ nÀr du jobbar. Annars Àr det ju en sak, men just om du hÄller pÄ med olika lyft osv...
SV: Ja det gör det verkligen! Nu har jag dock varit sjuk i nÀstan tvÄ veckor, sÄ nu pÄ senaste har det varit vÀldigt lugnt... Allt löste sig dock med af, sÄ imorgon börjar jag jobba "pÄ riktigt" :)
Haha ja, dÄ kan man faktiskt fÄ unna sig nÄgot lite extra, typ som sorgeglass :P haha
Det hade nog inte jag gjort i vanliga fall heller, men jag var ju sjuk, sÄ dÄ lÄg jag i sÀngen typ hela dagen...
Usch vad jobbigt och ryggen mÄste man vara rÀdd om! Kramis